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In recent years, this type of diet has become popular among people trying to lose weight. A low-carb, high-fat diet LCHF involves using ketones from fat for energy instead of glucose, which comes directly from carbohydrates.

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Tijuana, B. Objetivo La alta demanda para el tratamiento de la obesidad y la poca efectividad de las terapias convencionales favorecen el consumo de productos alternativos. Evaluar ensayos clínicos aleatorios sobre la pérdida de peso con los ingredientes de los productos alternativos de mayor consumo en México.

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Metodología Se realizó una encuesta para valorar la prevalencia de consumo de productos alternativos para la pérdida de peso en Ensenada, Baja California. Se revisaron ensayos clínicos aleatorios registrados en Pubmed para los componentes activos mas utilizados. Se incluyeron y analizaron aquéllos que evaluaran cambios en el peso.

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Se encontraron 16 ensayos clínicos aleatorios de cuatro ingredientes: Garcinia Cambodia, té verde, L-carnitina y linaza. En los estudios de L-Carnitina y linaza no se encontró una diferencia significativa.

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Conclusión Se concluye que no hay evidencias suficientes y de calidad que justifiquen la utilización de los productos alternativos para la pérdida de peso. Objective The high demand for obesity treatment and conventional therapies' lack of effectiveness increases the use of alternative products.

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This study was aimed at assessing evidence from randomised clinical trials regarding the effectiveness of alternative weight-loss products' ingredients.

Methods A survey was conducted in Ensenada, Baja California, to assess the frequency of consuming alternative products used for weight reduction.

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The ingredients in the products most in demand were included in this review. The Pubmed database was searched for all randomised clinical trial papers including these ingredients and assessing weight loss.

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Sixteen randomised clinical trials using four ingredients were used: Garcinia cambogiagreen tea, L-carnitina and flaxseed. There was no significant difference between the groups in the studies regarding L-carnitina and flaxseed.

Conclusions There is a lack of evidence regarding quality studies justifying the use of alternative products for weight loss. Esta tendencia puede ser debida a factores genéticos, prenatales, postnatales.

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La obesidad se ha incrementado a tal magnitud, que ha rebasado los índices de la desnutrición Esto es relevante para la salud ya que es un factor de riesgo potencial para can i take garcinia cambogia with type 2 diabetes crónico-degenerativas La efectividad de los programas convencionales para el tratamiento de la obesidad es inferior a las expectativas de quienes la padecen. Lo que aunado a la insuficiente regulación, control sanitario y a una falta de información adecuada para la población, ha favorecido el consumo de productos alternativos o "naturales" que se pueden obtener sin receta médica Existen revisiones de algunas sustancias naturales con resultados no concluyentes sobre su efecto en la pérdida de peso El objetivo de éste artículo es evaluar ensayos clínicos aleatorios ECA sobre la pérdida de peso con los ingredientes de los productos alternativo de mayor consumo en México.

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Durante los meses de Febrero y Marzo de se entrevistaron en la ciudad de Ensenada, Baja California a personas mayores de 16 años en varios centros de trabajo.

Se registró la edad y el sexo, el antecedente del consumo de productos alternativos hierbas, tés, suplementos, medicamentos "naturales", licuados, etc para la pérdida de peso y el nombre del producto. Se estimaron los productos de mayor consumo.

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Posteriormente se entrevistaron a los responsables de 8 establecimientos dedicados a la venta de estos productos ubicados en la zona centro y zonas comerciales de la ciudad de Ensenada, Baja California Farmacias Similares, GNC, Siluet 7, Costco, Comercial Mexicana, Walmart y 3 tiendas de productos naturales y hierbas.

Se utilizaron las siguientes palabras clave: "pingüica, uva can i take garcinia cambogia with type 2 diabetes, arctostaphylos uva ursi, cocolmeca, Garcinia cambodia, hydroxycitric acid, L-carnitine, linseed, linum usitatissimum, lecithin, phosphatidyl choline, green tea, nopal, nopal pad, kelp, laminaria, apple cider vinegar, tlanchalagua, senna, C assia agustifolia " y combinaciones con "weight" y "weight loss".

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Se analizaron los artículos seleccionados y sus referencias. Cada artículo fue revisado de manera independiente por dos investigadores CDL y MSGcuando no hubo consistencia se consensuó de manera conjunta. Posteriormente fue revisado por otro investigador AJCy se repitió el proceso.

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La encuesta fue aplicada a un total de personas de ambos sexos 16 y 61 años. En la Tabla 1 se presenta la descripción de las características y resultados de estos estudios.

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Se han publicado estudios que describen el efecto de esta substancia sobre la inhibición en la formación de acetil CoA y sobre la inhibición de lipogénesis de novo. Algunos autores sugieren que ese efecto podría aumentar la oxidación de lípidos y la saciedad Mattes realizó un estudio con sujetos con sobrepeso durante 12 semanas.

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Tres estudios de Kovacs de 2 semanas de duración, no reportaron efecto significativo en la pérdida de peso entre el grupo con tratamiento HCA y el grupo control. Para ninguno de los estudios de este grupo se controló la dieta ni la actividad física; sin embargo, en dos se observó pérdida de peso tanto en el grupo de tratamiento como en el grupo control.

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Dos de esos estudios incluyeron un grupo con HCA y triglicéridos de cadena media 29,31, Preuss evaluó el efecto del HCA sobre la pérdida de peso en 60 sujetos con obesidad durante 8 semanas.

No reportaron si existía diferencia significativa entre los grupos Algunos autores sugieren que el TeV tiene un efecto sobre la pérdida de peso mediante un aumento de la termogénesis y de la oxidación de grasas 35, Se analizaron cuatro ensayos clínicos aleatorios de 12 can i take garcinia cambogia with type 2 diabetes de intervención con catequinas.

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A los dos grupos se les prescribió una dieta baja en calorías Slim-Fast. No se observó una pérdida significativa de peso al final de la intervención, ni diferencia entre grupos Este estudio tuvo una calificación de 4 pero no hubo control de actividad física y dieta Algunos autores can i take garcinia cambogia with type 2 diabetes sugerido que ésta aumenta el rendimiento físico, lo que podría favorecer la pérdida de peso Los dividieron en dos grupos pareados sin hacer cambios en la dieta o estilo de vida.

Este estudio no reporta la diferencia entre los grupos y tiene una calificación de 1 en la puntuación de Jadad Lofgren et al realizaron un estudio doble ciego en mujeres de 20 a 45 años, durante 10 semanas. No se observó pérdidas de peso significativas al final del estudio, ni diferencia click here entre los dos grupos.

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La calificación de calidad de acuerdo a los criterios de Jadad fue de 3 Derosa et al también realizarion un estudio doble ciego durante 26 semanas. La calidad del estudio fue de 4 de acuerdo a los criterios de Jadad.

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No se observaron pérdidas significativas de peso, ni diferencias entre grupos al final del estudio Elmslie et al estudiaron el efecto de la L-carnitina en 60 sujetos con obesidad 49 mujeres y 11 hombres. Sin embargo, esta pérdida no fue significativa ni se observó diferencia entre los dos grupos.

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Este estudio, con una evaluación de calidad de 5 criterio de Jadad se realizó durante 26 semanas e incluyó una restricción de kcal en la dieta Sin embargo solamente se encontraron dos ensayos clínicos aleatorios relacionados con el cambio en el peso corporal.

No se prescribieron cambios dietéticosa.

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Se observó un incremento de peso en el grupo tratado con ALA. Sin embargo los resultados no fueron significativos Schwab et al realizaron un estudio doble ciego durante cuatro can i take garcinia cambogia with type 2 diabetes, en 16 sujetos 8 mujeres y 8 hombres entre 25 y 60 años con peso normal y con sobrepeso.

Al final del estudio se observó un un incremento en el peso no significativo estadísticamente De los 16 artículos analizados solamente dos mostraron una reducción significativa de peso, uno de GC y otro de TeV 30, Se publicaron otros estudios antes del añolos cuales reportaron resultados contradictorios Se han publicado estudios que describen el efecto de la GC sobre la liberación de serotonina a nivel cerebral, lo que se ha considerado como el mecanismo principal para la supresión del apetito De acuerdo a los ECA analizados del TeV, se puede concluir que no hay evidencias sobre su go here para la reducción de peso.

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Sin embargo, hay diversos estudios que describen efectos metabólicos importantes 49, En una investigación in vitro se observó disminución de la digestión de grasa en el tracto gastrointestinal por el efecto inhibitorio del TeV sobre las lipasas En otro estudio in vitro se observó que el TeV tiene mayor efectividad sobre la termogénesis en tejidos periféricos que dosis equivalentes de cafeína Estos hallazgos fueron confirmados en estudios realizados en humanos.

Can i take garcinia cambogia with type 2 diabetes observó que estas diferencias no estuvieron asociadas a un incremento en la frecuencia cardiaca 50lo que permitiría utilizarse en pacientes con hipertensión y enfermedad cardiaca.

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De todos los artículos revisados solamente uno, que valora el efecto de la L-carnitina, describe el poder estadístico y los resultados no mostraron diferencia estadísticamente significativa sobre la pérdida de peso Sin embargo existen estudios que muestran mejoría en el rendimiento físico Con respecto a los efectos adversos, solamente ocho estudios los evaluaron.

En tres de ellos GC y TV no observaron diferencias significativas entre el grupo de tratamiento can i take garcinia cambogia with type 2 diabetes el grupo control 30,33, La encuesta que realizamos no es representativa de la población de Ensenada, sin embargo una tercera parte de personas entrevistadas referían haber utilizado productos alternativos para la pérdida de peso.

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Lo que sugiere que existe una alta demanda de este tipo de productos. Por lo que se hace necesario una mayor vigilancia de estos productos, debido a que no se han evaluado, mediante diseños adecuados, los efectos indeseables y se ofrecen expectativas no basadas en evidencias científicas.

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Este estudio tiene como limitaciones el haber usado solamente como base de datos el Pubmed. Proj: The World Health Organization warns of the rising threat of heart disease and stroke here overweight and obesity rapidly increase [internet].

Consultado abril World Health Organization. Obesity: Preventing and managing the global epidemic.

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